El método de las 3 columnas
Divide una hoja (o nota en el celular) en tres columnas:
- Lo que tengo — revisa la alacena
- Lo que falta — lo básico que se acabó
- Lo que quiero cocinar — planifica 3-4 platos
Ejemplo real
| Tengo | Falta | Esta semana cocino |
|---|---|---|
| Arroz | Aceite | Arroz con pollo |
| Cebolla | Tomate | Sopa de res |
| Fideos | Huevos | Tallarin saltado |
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